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女人手脚冰凉吃什么好 9种食物能暖身

来源:网络整理 时间:2017-12-29 09:51

  生活中有一些体质虚弱的人会出现手脚冰凉的情况,尤其在秋冬季节更加严重,这种症状可以用饮食调理的来治疗,效果还是不错的。那么问题来了,女人手脚冰凉吃什么好呢?手脚冰凉是怎么回事呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

 

  女人手脚冰凉吃什么好?

 

  1、核桃

 

 

  核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸,还含有丰富的磷脂和维生素E,这些营养素对于抗寒都有一定的帮助。



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